Stelling: Ik beweeg genoeg
ASSEN - Volwassenen en ouderen zouden minstens tweeënhalf uur per week matig- of zwaar intensief moeten bewegen, kinderen dagelijks een uur. De Gezondheidsraad adviseert de minister dit aan te moedigen in de nieuwe beweegrichtlijn voor kinderen, volwassenen en ouderen.
Onder matig intensief bewegen, vallen activiteiten zoals wandelen en fietsen. Zwaar intensief bewegen doe je als je bijvoorbeeld voetbalt of hardloopt. Daarnaast zouden mensen ook
en veel stilzitten moeten voorkomen.
Stelling
Beweegt u gemiddeld 2,5 uur per week als u alle wandelingen, fietstochtjes en sporttrainingen bij elkaar optelt? Kortom, beweegt u genoeg?
Leste Ronde
Meepraten over de stelling van vandaag? Bel in de Leste Ronde tussen 17.30 uur en 18.00 uur naar 0592-331188 of kijk op Facebook.com/RTVDrenthe en laat uw reactie achter.
Vorige stelling
Zouden alle brugklassers een gratis smartphone moeten krijgen als er thuis te weinig geld is omdat ze anders de aansluiting met hun leeftijdsgenoten missen? Daarover hadden wij het gisteren. Ruim 19 procent van de stemmers vindt dat een goed idee, maar bijna 81 procent van de stemmers vindt niet dat brugklassers een gratis smartphone moeten krijgen. In totaal brachten 2.506 mensen hun stem uit.