Stelling: Ik zit te lang achter een beeldscherm

Nederlandse jongeren zitten dagelijks bijna een uur langer achter een smartphone, tablet of laptop dan ze zelf verantwoord vinden. Het verschil tussen wat jongeren en hun ouders verantwoord vinden is zelfs anderhalf uur.
Dat blijkt uit onderzoek van I&O Research onder thuiswonende kinderen en jongeren tussen de 10 en 22 jaar, in opdracht van de Volkskrant. Het gaat alleen om privégebruik van mobiele apparaten. Het maken van huiswerk achter de laptop is niet meegeteld.

Veel tieners verwachten dat hun schermgebruik een negatief effect op ze heeft, zowel fysiek als mentaal. Ruim de helft denkt bijvoorbeeld dat het leidt tot slaapproblemen.

Hoe zit het met jouw schermtijd? Let je kritisch op je uren of zit je eigenlijk ook langer naar een scherm te turen dan je zelf verantwoord vindt?

Meer over dit onderwerp:
stelling beeldscherm schermgebruik
Deel dit artikel: